___________________________ ___________________________ __________________________________ _______________________________ _________-____________________________ _________________________________ ____________________________________ __________________________________ ______________________________________ ____________________________________ _______________
Популярное в рубрике
Written on 01 Июнь 2009 by Максим Красиков
2010-10-17-22-03-25 Статья, которая никого не оставит равнодушным. В ней раскрывается глубинная причина противостояния людей друг другу, низкого уровня развития человечества и бесчеловечности людских отношений. Глубина падения человечества наглядно показана на примере разведения и уничтожения человеком живых существ....
15698 0
Written on 30 Сентябрь 2009 by Максим Красиков
2010-10-17-21-02-18 Уникальный материал о вегетарианской и веганской системе питания, исключающей негативное влияние человека на окружающий мир и на своё здоровье. Описано разоблачение якобы полезности мяса и продуктов животноводства и показано их разрушительное влияние на здоровье, долголетие и самочувствие. То, что вы...
10238 0
Written on 01 Декабрь 2010 by Максим Красиков
2011-04-27-21-56-38 От чего зависит наша жизнь? Что формирует её? Что является истинной причиной нашего внутреннего состояния, качества нашего мироощущения, нашей судьбы? Отвечая на эти вопросы, человек часто, не задумываясь, начинает перечислять внешние, не зависящие от него факторы: людей, обстоятельства, погоду. То...
9681 0
Written on 01 Август 2009 by Людмила Романова
2010-10-17-21-27-05 Статья о реальном воздействии на психику и физику человека браных слов. Раскрывается механизм воздействия нецензурных выражений на здоровье человека. У этого явления много определений: нецензурная брань, непечатные выражения, матерщина, нецензурная лексика, лексика «телесного низа» и др. Но издревле...
8496 0
Written on 01 Август 2010 by Максим Красиков
2011-05-02-19-10-57 Мы даже не задумывается, какое место в нашей жизни занимает зависть. И даже думаем, что зависть - безобидное и совершенно не стоящее пристального внимания качество. Но, оказывается, зависть лежит в основе самых главных неудач нашей жизни, является причиной многих несчастий и даже основной причиной...
7755 0

PostHeaderIcon ЕДИМ ЧТОБЫ ЖИТЬ?

Основные правила рационального питания

В настоящее время в пищевой промышленности в продукты повсеместно добавляют консерванты (в основном, все они вредные для организма), улучшители вкуса, красители, вещества, придающие вкус натурального продукта, микродозы наркотиков с целью привыкания к этим продуктам (к примеру, в энергетических, алкогольных напитках, пиве), вещества, придающие цвет натурального продукта (чаще всего они являются аллергенами). Например, российские ученые установили, что частое употребление детьми йогуртов из-за наличия консервантов может привести к заболеванию почек.

Поэтому американская писательница Луиза Хей, автор многочисленных книг по самоисцелению, предлагает употреблять в пищу лишь естественные продукты, то есть, по ее мнению, пища должна состоять только из природных продуктов, выросших на земле.

Особое значение имеет сам процесс приготовления пищи, то, с какими эмоциями и мыслями она приготовлена. Если во время приготовления пищи человек находится в состоянии гнева или раздражения, то пища становится ядом для организма.

Старайтесь есть побольше фруктов и овощей. Основными продуктами питания должны быть соки, овощи, фрукты, каши, супы, бобовые и также молочные продукты. Полезен чай с шиповником.

Для развивающегося тела нужен фосфор, он есть в молочных продуктах и в рыбе (фосфор способствует формированию тонкого физического - эфирного тела человека на основе жидкокристаллической решетки Света, которая помогает принимать космические энергии без искажений; также фосфор нужен для развития памяти). Для укрепления костей нужны творог, сыр и молоко, содержащие кальций.

Старайтесь не употреблять сахар и дрожжевые выпечки. Сахар нежелателен для организма человека, ученые доказали, что потребление сахара ослабляет иммунную систему. Лучше есть мёд.

 

В конце 19 века промышленность обеспечивалась физическим трудом на 95%. Сейчас - только на 1-2%. Наша физическая активность резко понизилась. А кухня традиционно предлагает нам то же самое, что и в 19 веке: высококалорийное и мясное. Это нужно осознать и вносить соответствующие коррекции в свой стиль питания. А что касается особых продуктов, в частности, разнообразных биологически активных пищевых добавок, то научных доказательств, что какое-то вещество, предлагаемое широко в рекламе, действительно кому-то продлило жизнь и омолодило, нет.


Западные ученые установили, что повсеместно используемые дрожжи, получаемые современным промышленным способом, способствуют раковым заболеваниям. Поэтому на Западе широко употребляется бездрожжевой хлеб, который продается практически везде.

16-5

Полезно употреблять растительное масло, которое необходимо для правильного функционирования внутренних органов. Соль, необходимую для электромагнитных процессов в организме, можно не ограничивать, но употреблять в меру. Молочные и кисломолочные продукты помогают нейтрализовать мелкие кристаллы яда - так называемого империла, вызванного негативами человека, накопившиеся в различных частях организма, особенно в пищеварительных органах. Нежелательно излишнее увлечение только одним видом продукта, даже фруктом.

Соблюдайте правило: лучше недоесть, чем переесть. Переедание вредит организму.

 

Целебная сила воды:

Ошибочно мнение о том, что чай, кофе, алкоголь и искусственные напитки способны удовлетворить потребности организма в чистой натуральной воде, особенно если организм испытывает стресс ежедневных проблем. Все эти напитки, действительно, содержат воду, но в большинстве из них содержатся еще и обезвоживающие вещества, такие как кофеин. Они выводят из организма воду, а также какое-то количество воды из его запасов.


Поскольку овощи и фрукты тоже вбирают в себя новые коды, проходя мутацию, то есть их нужно с осторожностью, предварительно помыв. Если внутри присутствует слизь или продукт имеет наросты, есть его не рекомендуется.

Очень полезны посты для очищения тела и исцеления от многих заболеваний.

Пост необходим для укрепления души и духа, развития человека...

Непродолжительное голодание (некоторые люди практикуют его раз в неделю) в отдельных случаях также бывает полезным: во время голодания организм человека, свободный от энергетических затрат на переваривание излишней пищи, направляет все силы на самоисцеление. Лучше проводить голодание в среду и четверг, при этом желательно больше пить воду. Вода способствует промыванию и очищению организма от шлаков.

Рекомендуется постепенный отход от мясоедения. Легче это сделать во время христианских постов, к примеру, сначала по средам-четвергам и затем в остальные дни недели. Прислушивайтесь к своему организму: организм диктует сам, что ему есть, к примеру, кефир или овощной суп. Значит, именно это ему необходимо.

 

Правила рационального питания (по рекомендациям ученых):

- Ешьте разные продукты и в разное время, и только тогда, когда вы голодны.

- Жуйте пищу долго.

- Не думайте ни о чем во время еды, расслабьтесь и соберите все внимание на ощущении вкуса пищи, получите от этого удовольствие.

- Если вы устали или сильно возбуждены, не садитесь за стол, пока не отдохнете 15-20 минут.

- Не переедайте. Питайтесь больше овощными супами, особенно во второй половине дня. Поменьше животных продуктов, побольше - растительного происхождения.


Рекомендуется проводить физическое очищение тела раз в неделю в чистый четверг. В этот день желательно употреблять в пищу жидкую овсяную или пшенную кашу, сваренную на воде, можно с мёдом, любые фрукты и соки, зеленый чай.

Прием пищи - это ритуал, вот почему не рекомендуется есть на ходу. Пища должна быть не только чистой, но и предложена Небесному миру. Только тогда все ценное, что есть в продуктах, будет усвоено и даст высокую тонкую энергию, необходимую человеку.

Для того чтобы информация, коды растений усвоились в теле человека, надо находиться в гармонии, излучать положительные эмоции и мысли. Старайтесь всегда благословлять перед употреблением свою пищу, прочитайте молитву. В этом случае пища становится не только питающей, но одухотворяющей и исцеляющей тело энергией.

Мы определили, что для здоровья (как физического, так и духовного, ибо здоровый дух - это здоровое тело!) и долголетия человека нам необходимо отдавать предпочтение следующим продуктам: фруктам, овощам, зелени, сокам, кашам, рыбе, овощным супам, молочнокислым продуктам, бобовым, бездрожжевому хлебу, орехам, а также в определенном, необходимом конкретному организму человека, количестве: соли, растительному маслу, мёду.



 

Журнал, в котором опубликована эта статья:

"На крыльях Лебеди" №16 10.00 р.

 
 

Нажмите для просмотра -  №34 На крыльях Лебеди Нажмите для просмотра -  №33 На крыльях Лебеди Нажмите для просмотра -  №32 На крыльях Лебеди Нажмите для просмотра -  №31 На крыльях Лебеди Нажмите для просмотра -  №30 На крыльях Лебеди Нажмите для просмотра -  №29 На крыльях Лебеди Нажмите для просмотра -  №28 На крыльях Лебеди Нажмите для просмотра -  №27 На крыльях Лебеди Нажмите для просмотра -  №26 На крыльях Лебеди Нажмите для просмотра -  №25 На крыльях Лебеди Нажмите для просмотра -  №24 На крыльях Лебеди Нажмите для просмотра -  №23 На крыльях Лебеди Нажмите для просмотра -  №22 На крыльях Лебеди Нажмите для просмотра -  №21 На крыльях Лебеди Нажмите для просмотра -  №20 На крыльях Лебеди Нажмите для просмотра -  №19 На крыльях Лебеди Нажмите для просмотра -  №18 На крыльях Лебеди Нажмите для просмотра -  №17 На крыльях Лебеди Нажмите для просмотра -  №16 На крыльях Лебеди Нажмите для просмотра -  №15 На крыльях Лебеди Нажмите для просмотра -  №14 На крыльях Лебеди
Получить Журналы
Статьи рубрики
Written on 28 Ноябрь 2013 by Максим Красиков
2013-11-28-13-30-29 Преступление и наказание Тема добра и зла, греха и праведности, люб­ви и ненависти заставляет нас устремиться к одной из ключевых проблем человечест­ва – к преступности и вообще к отношению к че­ловеку, совершающему преступления и отбываю­щему за это наказание. Эта тема настолько значи­ма, столько...
4062 0
Written on 03 Декабрь 2013 by Максим Красиков
2013-12-03-14-54-28   Ты никогда не решишь проблему, если будешь думать так же, как те, кто её создал. Альберт Эйнштейн   Включайся в ситуацию, но находись при этом над ней. Авессалом...
4715 0
Written on 01 Октябрь 2009 by Максим Красиков
2011-05-04-20-44-03 Мы живём в обществе, в котором употреблять в пищу мясо - норма, отход от которой часто карается непониманием, осуждением, даже презрением, исключением из числа «нормальных» людей. Почему же так происходит, что гуманность по отношению к жизни других существ, отказ от их убийства и поедания...
4811 0
Written on 01 Апрель 2011 by Максим Красиков
2013-03-17-17-38-16 Отчего в жизни нас преследуют неудачи? Почему, начиная делать какое-то дело, которое нам интересно, мы часто терпим неудачу, хотя другой человек, которого оно даже не привлекает, добивается в нём сразу небывалого успеха? И почему, наконец, одним везёт, а вторые даже при серьёзном вложении усилий так...
4999 0